Hast du schon mal vor einem Menschen geweint?
Mich hat es zutiefst berührt, einen Mann weinen zu sehen und das Gefühl auszuhalten, was damit in mir selbst ausgelöst wurde, weil mir diese Person sehr wichtig ist.
Weinen ist eine komplexe menschliche Reaktion, die aus verschiedenen Gründen auftreten kann. Deshalb muss sich niemand wegen seiner Tränen schämen! Gefühle zu zeigen ist eine menschliche Stärke.
Hier sind einige häufige Ursachen, warum Menschen weinen:
Emotionale Gründe: Weinen ist oft eine Ausdrucksform von intensiven Emotionen wie Trauer, Freude, Frustration, Wut oder auch Erleichterung. Weinen kann helfen, einen Gefühlsstau zu lösen und tiefsitzende Emotionen zu verarbeiten.
Stressabbau: Tränen können eine Möglichkeit sein, inneren Stress abzubauen. Sie enthalten Hormone und andere Substanzen, die während einer emotionalen Belastung freigesetzt werden.
Empathie: Menschen weinen manchmal, wenn sie Mitleid mit anderen haben oder von deren Leid berührt sind. Oft geschieht das auch bei Filmen mit emotionalem Hintergrund.
Physiologische Gründe: Weinen oder auch das Tränen der Augen, können eine natürliche Reaktion des Körpers auf Reizungen der Augen sein, z.B. durch Rauch, Zwiebeln oder andere Substanzen.
Kommunikation: Bei Babys und Kleinkindern ist Weinen oft eine Methode, ihre Bedürfnisse auszudrücken, sei es Hunger, Müdigkeit oder Unbehagen.
Insgesamt ist Weinen eine natürliche und gesunde Reaktion des Menschen. Doch leider wurde der Mensch so sozialisiert, dass Tränen in unserer Gesellschaft wenig Raum haben und die emotionale Person damit oft als krank, depressiv oder psychisch labil eingestuft wird. Würden wir selbst es häufiger zulassen, unsere Gefühle besser wahrzunehmen, gäbe es deutlich mehr Empathie und Fürsorge, die in zwischenmenschlichen Beziehungen oft zu kurz kommt und Diese damit zerstört.
Maya Angelou: “Ich habe gelernt, dass man Menschen nicht nach ihren Worten, sondern nach ihren Gefühlen beurteilen sollte.”
Zu guter Letzt : Ein in Film, der mich immer wieder zu Tränen rührt:
