Ich lächle – aber mein Magen krampft sich zusammen. Abschiede sind nicht mein Ding. Vielleicht, weil sie mich verletzlich machen. Vielleicht, weil ich spüre,...
„Jeder Schritt wird leichter, wenn du ihn mit Dankbarkeit gehst.“– Camino-Spruch
Der Camino hat mir vieles gezeigt – aber nichts hat mich so tief berührt...
Heute möchte ich einem oft übersehenen, aber absolut zentralen Teil meines Körpers danken: meinen Füßen.
Ja, ihr habt richtig gelesen. Dies ist eine Ode an...
Es regnet. Ich sitze mit ausgestreckten Beinen auf meiner Lieblingsbank auf dem Balkon. Keine Eile, kein Ziel, keine To-do-Liste im Kopf. Nur der gleichmäßige...
Selbstliebe ist mehr als ein Trendwort – sie ist die Grundlage für inneres Gleichgewicht, gesunde Beziehungen und ein achtsames Leben.Doch wie zeigt man sich...
Heute vor 80 Jahren wurde Europa vom dunkelsten Kapitel seiner Geschichte befreit. Millionen Menschen haben gelitten, sind verfolgt, erniedrigt und ermordet worden. Ich finde...
