Über das Leben "authentisch - ehrlich - konsequent"

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Persönlichkeitsentwicklung

Zwischen Tun und Sein – Die Balance deines Lebens

Der Rhythmus deines Lebens folgt seinen eigenen Gesetzen. Es gibt Zeiten, in denen du voller Energie nach außen trittst, Dinge bewegst und wächst. Und es gibt Momente der Stille, in denen es so scheint, als würde nichts passieren – doch...

Dein innerer Kompass: Wie du ihn findest und ihm folgst

Kennst du das Gefühl, in einer Welt voller Möglichkeiten manchmal den eigenen Weg aus den Augen zu verlieren? Entscheidungen fallen schwer, Zweifel nagen, und es scheint, als würdest du eher treiben, als gezielt zu steuern. In solchen Momenten kann...

Tiefes Empfinden – Eine besondere Gabe in einer lauten Welt

Lange habe ich nicht verstanden, warum ich so intensiv fühle. Manchmal hat mich diese Tiefe fast erschreckt. Erst als ich über Hochsensibilität las, begann ich zu begreifen, dass es keine Schwäche, sondern eine Gabe ist. Ich erkannte, wie viel Kraft...

Wahre Freiheit – Eine persönliche Reflexion

Freiheit ist eines der kostbarsten Güter, das wir besitzen – und doch eines, das oft als selbstverständlich betrachtet wird. Ich habe mich oft gefragt: Was bedeutet wahre Freiheit wirklich? Ist es einfach nur die Möglichkeit, tun und lassen zu können,...

Die Kraft der inneren Vision: Was dein Herz sieht, wird deine Augen finden

Hast du jemals etwas mit deinem Herzen gesehen – eine Vision, einen Traum, ein Gefühl, das dich so tief berührt hat, dass du wusstest, es gehört zu dir? Vielleicht hast du es noch nicht in der physischen Welt gefunden,...

Die einzigartige Melodie deines Lebens: Wie dein Herz den Kosmos berührt

In der Symphonie des Universums spielt jedes Leben eine eigene, unverwechselbare Melodie. So wie die Sterne in der Dunkelheit des Alls strahlen, so klingt auch dein Herz. Es ist eine Melodie, die durch die Weiten des Kosmos hallt, andere...

Kann eine Idee mein Leben verändern?

Ich glaube fest daran, dass eine einzige Idee alles verändern kann. Vielleicht nicht sofort, aber sie kann einen Samen pflanzen, der mit der Zeit wächst und mein ganzes Leben in eine neue Richtung lenkt. Ich erinnere mich an einen bestimmten...

Spiritualität und der Glaube an das Gute – Mein persönlicher Weg

In meinem Leben gab es immer wieder Momente, in denen ich nach Orientierung gesucht habe. Zeiten geprägt von Zweifeln, Unsicherheiten und Herausforderungen. Doch eines hat mir stets geholfen, wieder in meine Mitte zu finden: meine Spiritualität und der Glaube an...

Die Welt im Negativblick: Wie unsere Erfahrungen die Wahrnehmung prägen

Warum Menschen die Welt oft als hart, unfreundlich und negativ erleben In unserer heutigen Zeit haben viele Menschen das Gefühl, dass die Welt um sie herum zunehmend hart, unfreundlich und negativ ist. Dieses Gefühl kann durch verschiedene Faktoren geprägt sein...

Erhöhe deine Schwingung und stärke deine Lebensenergie

Alles ist Energie! Und Energie ist permanent in Bewegung. DU kannst sie steuern! Nachfolgend nenne ich dir einige Punkte, die deine Energie positiv beeinflussen und deine Schwingung erhöhen: GedankenDeine Gedanken prägen deine Energie. Fokussiere dich auf das Positive und vermeide Grübeleien....

Coaching to go:-) Stiller Freitag

Ein Tag des Innehaltens. Der Selbstreflexion. Der Echtheit. Heute geht es nicht ums Erreichen, sondern ums Spüren. Nicht ums Gestalten, sondern ums Annehmen.Nicht um...

Coaching to go:-) Besitzdenken loslassen – Raum für Mitgefühl schaffen

Eifersucht – oder besser gesagt: Besitzdenken – ist ein Gefühl, das wohl jeder kennt. Ob in Freundschaften, in der Liebe oder im Beruf: Es...

Coaching to go:-) Wie du dich nach einer Trennung selbst wieder findest

Meine neue Reihe Coaching to go bietet dir verschiedene Themen mit Bewältigungsstrategien. Heute mit dem Thema: Verluste & Trennungen durchstehen und bewältigen. Stell dir vor, du...

Süchtig danach, gebraucht zu werden – Wenn Helfen zur Falle wird

Es klingt zunächst wie eine Tugend: für andere da sein, helfen, zuhören, sich kümmern. Doch was passiert, wenn das Bedürfnis, gebraucht zu werden, zur...

Emotionale Intelligenz: Warum sie im Leben oft wichtiger ist als der IQ

Emotionale Intelligenz – oder kurz EQ – wird oft unterschätzt. Während der Intelligenzquotient (IQ) messbar und fest verankert erscheint, wirkt der EQ weicher, subjektiver....

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