Es gab einen Moment in meinem Leben, an dem ich wusste: So kann es nicht weitergehen.
Ich funktionierte nur noch, hetzte von einem Termin zum nächsten und verlor mich dabei immer mehr. Mein Körper schickte mir Signale, aber ich ignorierte sie – bis nichts mehr ging.
Mein Burnout war nicht das Ende, sondern ein Neuanfang. Er war der Weckruf, den ich brauchte, um mich endlich mit mir selbst auseinanderzusetzen.
Ich begann, mein Leben zu hinterfragen: Was macht mich wirklich glücklich? Welche Träume hatte ich längst begraben? Und warum fiel es mir bisher so schwer, für mich selbst einzustehen?
Schritt für Schritt erkannte ich, dass die Antworten nicht im Außen lagen, sondern in mir selbst. Ich musste lernen, auf meine innere Stimme zu hören, meine Bedürfnisse ernst zu nehmen und mich selbst mit all meinen Facetten anzunehmen.
Eine der prägendsten Erfahrungen auf diesem Weg war meine Wanderung auf dem Jakobsweg. Jeder Schritt half mir, loszulassen – alte Ängste, negative Denkmuster, überholte Erwartungen. Ich spürte, wie ich mich veränderte, wie ich immer mehr bei mir selbst ankam.
Diese Reise war nicht nur eine physische Herausforderung, sondern vor allem eine innere Transformation.
Heute lebe ich ein völlig anderes Leben. Ich habe meine Denkweise verändert, meine Beziehungen neu gestaltet und gelernt, das Leben bewusst zu genießen. Ich lebe glücklicher, freier und dankbarer.
Dieses Wissen und diese Erfahrungen möchte ich weitergeben – an Menschen, die ebenfalls das Gefühl haben, dass sie sich selbst irgendwo auf dem Weg verloren haben.
In meinem Buch: Alles ist in mir teile ich all die Impulse, Übungen und Erkenntnisse, die mir geholfen haben, mich selbst wiederzufinden.
Ich möchte dich ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen, für deine Träume einzustehen und dein Leben aktiv zu gestalten. Denn alles, was du suchst, ist bereits in dir.
Mein Buch ist als E-Book, Taschenbuch und Hardcover im Buchhandel erhältlich. Wenn du eine persönliche Widmung möchtest, kannst du es direkt über meine Webseite bestellen.
Du hast nur dieses eine Leben – mach es zu deinem!
Im nächsten Beitrag teile ich eine Buchvorstellung von Alles ist in mir.