Dieses Buch ist meine ganz persönliche Reise – eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstverantwortung, innerem Frieden und Vertrauen ins Leben.
Lange habe ich im Außen...
Als ich mein Buch zu schreiben begann, wusste ich nicht, wohin es mich führen würde. Ich hatte eine vage Idee, Fragmente einer Geschichte, Emotionen,...
Die Entscheidung, "Alles ist in mir" zu schreiben, war für mich ein tiefgehender, persönlicher Prozess. Das Buch entstand aus meiner jahrelangen inneren Suche, dem...
Komplimente zu bekommen, fühlt sich für viele Menschen ungewohnt oder sogar unangenehm an. Statt sie einfach dankbar anzunehmen, neigen wir dazu, sie abzuwiegeln („Ach,...
„Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben.“
Dieses Zitat stammt von Alexis Carrel (1873–1944),...
Im Ayurveda wird das Vata-Dosha mit den Elementen Luft und Äther verbunden. Es steht für Bewegung, Kreativität und Leichtigkeit, kann aber bei einem Ungleichgewicht...
