Es gibt Zeiten, in denen uns das Leben auf sanfte Weise zeigt, dass das Kostbarste nicht käuflich ist.
Es sind nicht Dinge, die wir besitzen, sondern Augenblicke, die wir spüren.
Das Lachen meines Enkelkindes, die Hündin meines Partners, die mich verschmitzt...
Es klingt zunächst wie eine Tugend: für andere da sein, helfen, zuhören, sich kümmern. Doch was passiert, wenn das Bedürfnis, gebraucht zu werden, zur Sucht wird? Wenn das eigene Selbstwertgefühl nur dann spürbar ist, wenn man sich aufopfert?
Viele Menschen,...
In einer Welt, die uns ständig mit Reizen überschüttet, ist es fast schon revolutionär, sich bewusst zurückzuziehen.
Immer erreichbar, immer informiert, immer präsent – das ist der Rhythmus, in dem viele von uns leben. Doch was passiert, wenn wir...
Wir leben in einer Welt, die oft Leistung und Erfolg in den Mittelpunkt stellt.Karriereziele, materielle Errungenschaften und gesellschaftlicher Status bestimmen oft unseren Lebensweg.
Doch wenn wir uns ehrlich fragen:
Ist das wirklich das, was uns auf lange Sicht erfüllt? Oder gibt...
Mut ist ansteckend. Einer fängt an, und plötzlich steht man nicht mehr allein.
Heute vor 35 Jahren standen in Leipzig 70.000 Menschen auf der Straße....
Wege 👣 aus der ErschöpfungWenn wir über Depression sprechen, müssen wir auch über Erschöpfung sprechen. Denn oft beginnt es genau dort: im Zuviel. Zu...