Manuela Müller

☆Tiefgehende Entspannungsmomente und innere Ruhe sind Erfahrungen, die meine Kursteilnehmer mir nach den 90 minütigen Übungseinheiten berichten. Mein Konzept beinhaltet eine Kombination aus Progressiver Muskelentspannung und Achtsamkeit, und bietet dir eine bewährte Methode, inneren Stress abzubauen, körperliche Spannungen zu...

Meine Radausflüge am Bodden entlang, haben mich an viele bezaubernde Orte gebracht. Dazu hab ich auf diesem Blog schon mehrere Artikel veröffentlicht. Aber! Wovon ich noch nicht berichtet habe, sind die kulinarischen Verführungen am Wegesrand. So liebevoll haben die Anwohner ihre...

Ich bin heute sehr lange durch den Ort gegangen, der mein Herz eingefangen hat. Die Zeit hier auf dem Darss hat mich unglaublich glücklich gestimmt und bereichert. Ja, es gibt sie noch diese Orte, an die ich gern zurückkommen...

Es war einmal ein kleiner Ort namens Serapina, verborgen tief in einem Wald, der für seine märchenhafte Schönheit bekannt war. Die Bewohner lebten in harmonischer Stille, zufrieden mit dem einfachen Leben, das sie führten. Doch es gab etwas, das...

Der Darß, eine Halbinsel an der Ostsee, verzaubert sich abends. Eine besondere Energie stellt sich ein. Die Abendstimmung auf dem Darß ist geprägt von einer friedlichen, fast magischen Ruhe, die sich über die weiten Strände, Dünen und Kiefernwälder legt. Wenn die...

In einer Zeit, wo die meisten Menschen getrieben von Alltagsstress und Sorgen unterwegs sind, möchte ich etwas Ruhe und Frieden hineinstreuen, in eure Herzen und Gedanken. Beides ist nämlich immer sichtbar, der Blick aufs negative und die hellen Gedanken...

Diese Worte fand ich heut morgen im Netz... sie berühren mich auf eine besondere Weise. Ich bin meinen Eltern sehr dankbar, für alles, was sie mir mitgegeben haben. Und voller Demut darf ich sagen: "Ich bin stolz auf euch...

Immer wenn ich auf dem Darss bin, faszinieren mich die alten Häuser mit ihren schönen, natürlichen Reetdächern. Ich wollte wissen, was es damit auf sich hat und teile meine Neugierde mit dir. Reetdachhäuser sind Gebäude mit Dächern, die mit Reet...

Menschen, die sich wirklich für dich interessieren, sind diejenigen, die dich ohne Bedingungen akzeptieren und sich um dein Wohlbefinden kümmern. Sie zeigen echtes Interesse an deinem Leben, hören dir zu, wenn du sprichst, und sind in schwierigen Zeiten für...

Emmas Reise ins Land der Fragezeichen Es war einmal ein kleines, geheimnisvolles Land, das als "Das Land der Fragezeichen" bekannt war. Dieses Land war anders als alle anderen Orte auf der Welt. Hier gab es keine festen Antworten, keine klaren...