Über das Leben "authentisch - ehrlich - konsequent"

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Manuela Müller

𝐋𝐞𝐫𝐧, 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐳𝐮 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧!

𝐈𝐍𝐅𝐎𝐒 𝐳𝐮𝐦 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐦 17.10.2024 𝐢𝐦 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐉𝐞𝐧𝐚!!! 𝐏𝐌𝐑 & 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐄𝐒 𝐆𝐈𝐁𝐓 𝐍𝐎𝐂𝐇 2 𝐅𝐑𝐄𝐈𝐄 𝐏𝐋𝐀𝐄𝐓𝐙𝐄!!! Bezuschussung meiner Präventionskurse durch die gesetzlichen Krankenkassen (gemäß §20 SGB). Durch Präventionsprogramme möchten die Krankenkassen ihren Versicherten helfen, gesund zu bleiben, und sie an einen...

Das du ein riesengrosses Herz hast…

... bedeutet noch lange nicht, dass du jeden hineinlassen musst! Insbesondere Hochsensibilität führt oft dazu, dass Menschen mit einem hohen Mass an Empathie, genau die Menschen in ihr Feld ziehen, die ihnen ihre positive Energie absaugen! Ein Nein zu jemand anderem,...

Was tut deiner Seele gut?

Was deiner Seele gut tut, wirst du fühlen, wenn du zur Ruhe kommst! Hier nenne ich einige allgemeine Dinge, die vielen Menschen helfen können, sich emotional und spirituell ausgeglichener zu fühlen: Natur: Zeit in der Natur verbringen, sei es beim...

Achtsamkeit macht glücklich

Im hektischen Alltag vergessen wir oft, den Moment zu genießen. Wir sind ständig beschäftigt mit unseren Gedanken über die Zukunft oder den Rückblick auf die Vergangenheit. Dabei liegt das wahre Glück oft im Hier und Jetzt. Den Moment zu genießen...

Eine kleine Geschichte über die Liebe

Es war einmal in einem kleinen, malerischen Dorf, umgeben von sanften Hügeln und blühenden Wiesen. In diesem Dorf lebte ein junger Mann namens Leo, der als Schreiner arbeitete. Er hatte ein großes Talent dafür, aus einfachen Holzstücken wunderschöne Möbel...

Weshalb weinen wir?

Hast du schon mal vor einem Menschen geweint? Mich hat es zutiefst berührt, einen Mann weinen zu sehen und das Gefühl auszuhalten, was damit in mir selbst ausgelöst wurde, weil mir diese Person sehr wichtig ist. Weinen ist eine komplexe...

Menschlichkeit

Ich erinnere mich immer wieder daran, wie oft meine Eltern mir früher gesagt haben, dass ich die Leute in dem Dorf meiner Kindheit grüssen sollte. Irgendwie fand ich das auch völlig normal. Man begegnete einander und sagte Hallo, manchmal...

Entspannt gesund bleiben!

☆Tiefgehende Entspannungsmomente und innere Ruhe sind Erfahrungen, die meine Kursteilnehmer mir nach den 90 minütigen Übungseinheiten berichten. Mein Konzept beinhaltet eine Kombination aus Progressiver Muskelentspannung und Achtsamkeit, und bietet dir eine bewährte Methode, inneren Stress abzubauen, körperliche Spannungen zu...

Der Darss braucht keine Supermärkte:-)

Meine Radausflüge am Bodden entlang, haben mich an viele bezaubernde Orte gebracht. Dazu hab ich auf diesem Blog schon mehrere Artikel veröffentlicht. Aber! Wovon ich noch nicht berichtet habe, sind die kulinarischen Verführungen am Wegesrand. So liebevoll haben die Anwohner ihre...

Abschied vom Darss

Ich bin heute sehr lange durch den Ort gegangen, der mein Herz eingefangen hat. Die Zeit hier auf dem Darss hat mich unglaublich glücklich gestimmt und bereichert. Ja, es gibt sie noch diese Orte, an die ich gern zurückkommen...

Folge deinen Träumen

"Träume und Gedanken, kennen keine Schranken." - Deutsches Sprichwort Es ist so wichtig, dass du dich immer wieder daran erinnerst, WAS du im Leben möchtest, WELCHE...

Welcome Autumn

Willkommenen Herbst! Die bunte Jahreszeit bringt die Polarität zu uns. Licht und Dunkelheit,  – die grünen Blätter färben sich, die langen Tage werden kürzer und...

Trotzdem JA zum Leben sagen!

Was wir von Victor Frankl über den Sinn des Lebens lernen können... Trost in trostlosen Zeiten: Viktor Frankl (1905–1997) überlebte das Konzentrationslager, indem er auf...

Zuviel Nachdenken tötet dein Glück!

Kennst du Menschen, die sich im Vorfeld schon vieles kaputt denken oder jedes gesprochene Wort auseinander nehmen? Ansatzweise kenn ich das auch von mir selbst...

𝐋𝐞𝐫𝐧, 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐳𝐮 𝐞𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐧!

𝐈𝐍𝐅𝐎𝐒 𝐳𝐮𝐦 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐦 17.10.2024 𝐢𝐦 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐉𝐞𝐧𝐚!!! 𝐏𝐌𝐑 & 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭 𝐄𝐒 𝐆𝐈𝐁𝐓 𝐍𝐎𝐂𝐇 2 𝐅𝐑𝐄𝐈𝐄 𝐏𝐋𝐀𝐄𝐓𝐙𝐄!!! Bezuschussung meiner Präventionskurse durch die gesetzlichen Krankenkassen (gemäß §20...

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