Über das Leben "authentisch - ehrlich - konsequent"

StartÜber das GlückGlücklich & Gesund leben...

Glücklich & Gesund leben...

Emma Geschichten 15/…

Emma und das Eierkuchenmännchen Es war einmal ein kleines Mädchen namens Emma, das am Rande eines tiefen Waldes lebte. Emma war neugierig und abenteuerlustig, und eines Morgens beschloss sie, etwas Besonderes zu machen: einen Eierkuchen in Form eines Männchens. Emma...

Emma Geschichten 14/…

Emma und der Mond Es war einmal ein kleines Mädchen namens Emma, welches die Sterne und den Mond über alles liebte. Jeden Abend, bevor sie ins Bett ging, schaute sie aus ihrem Fenster und beobachtete, wie der Mond am Himmel...

Emma Geschichten 13/…

Emma und die Liebe Es war einmal ein kleines Dorf, inmitten sanfter Hügel und blühender Felder. Dort lebte ein junges Mädchen namens Emma. Emma war bekannt für ihre Freundlichkeit und ihr strahlendes Lächeln, das jedem, dem sie begegnete, den Tag...

Die besten Geschichten gibt’s unterwegs…

Eine Urlaubsreise kann vielfältige positive Auswirkungen auf dich haben, sowohl auf persönlicher als auch auf zwischenmenschlicher Ebene. Hier nenne ich dir einige positive Effekte: Erholung und Stressabbau Eine Auszeit vom Alltag hilft dir, Stress abzubauen und dich zu entspannen. Dies kann...

Emma Geschichten 12/…

Emma und das Gespenst Friedrich Emma war ein mutiges 6 -jähriges Mädchen. Sie hatte keine Angst vor Spinnen, Dunkelheit oder Gewittern. Im Schwimmunterricht traute sie sich sogar als Erste, vom Sprungturm zu springen und tauchen konnte sie auch, ohne...

Emma Geschichten 11/…

Emma macht Urlaub auf dem Darß Es war ein warmer Sommermorgen, als Emma und ihre Eltern ihre Koffer in das Auto packten und sich auf den Weg zum Darß machten. Emma hatte schon viel von dieser wunderschönen Halbinsel gehört, die...

Emma Geschichten 10/ …

Emma und ihr Tagebuch Es war ein verregneter Nachmittag, als Emma in ihrem Zimmer saß und die Tropfen, die gegen das Fenster prasselten, beobachtete. Vor ihr lag ihr Tagebuch, das sie vor einigen Wochen von ihrer Großmutter zum Geburtstag...

Emma Geschichten 9/…

Emma und die Zugfahrt Emma saß am Fenster des Zuges und beobachtete die vorbeiziehende Landschaft. Es war ein sonniger Morgen, und der Himmel war wolkenlos. Sie hatte sich auf diese Zugfahrt schon so lange gefreut und damit auch auf ein...

Entschleunige dich!

Entschleunigung ist ein bewusster Prozess, der darauf abzielt, das Tempo des Lebens zu verlangsamen und mehr Achtsamkeit und Präsenz in den Alltag zu bringen. In einer Welt, die von ständiger Hektik und Informationsflut geprägt ist, kann uns Entschleunigung dabei...

Weshalb Zuversicht uns antreibt

Zuversicht ist eine Kraft, die mein Leben auf tiefgreifende Weise geprägt hat. Zuversicht ist mehr als nur optimistisches Denken – sie ist die Überzeugung, dass positive Ergebnisse möglich sind, selbst in schwierigen Situationen. Zuversicht treibt uns an, indem sie unsere Perspektive...

Der Einfluss von Ordnung auf unser Zuhause und unser Leben

Ordnung in unserer Umgebung reflektiert nicht nur ein gemütlich, physisches Ambiente, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf unsere mentale, emotionale und körperliche Gesundheit. Wenn du...

Innere Stärke: Strategien für “herausfordernde Zeiten”

Das aktuelle Weltgeschehen versetzt viele Menschen, und manchmal auch mich, in Unruhe und Angst. Wir können und dürfen unsere Augen nicht davor verschliessen, denn...

Herbstzauber

Herbstzauber In sanften Wogen blüht das Land, die Farben der Pflanzen tanzen, bunt und galant. Ein gold’ner Hauch durchzieht die Luft, ein warmer Wind, ein...

Zusammen ist man weniger allein!

Der alte Mann in der Kirche. Der alte Mann saß allein auf der harten Bank in der kleinen, stillen Kirche. Die schlichten Holzwände waren von...

Mach mir mal ein schönes Leben!

Der Schlüssel lautet: SelbstverantwortungEin schönes Leben zu gestalten, ist eine Herausforderung, die viele von uns annehmen möchten. Es erfordert Selbstreflexion, Planung und das Setzen...

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