Herbstzauber
In sanften Wogen blüht das Land, die Farben der Pflanzen tanzen, bunt und galant. Ein gold’ner Hauch durchzieht die Luft, ein warmer Wind, ein süßer Duft.
Fallobst und Blattwerk säumen die Pfade und licht wird der Wald.
Die Blätter leuchten, rot...
Der Schlüssel lautet: SelbstverantwortungEin schönes Leben zu gestalten, ist eine Herausforderung, die viele von uns annehmen möchten. Es erfordert Selbstreflexion, Planung und das Setzen von Zielen, die mit unseren Werten und Wünschen übereinstimmen.In den folgenden Abschnitten möchte ich verschiedene...
Ich persönlich mag es sehr, Zeit mit älteren Menschen zu verbringen.
Kennst du diesen Gesichtsausdruck von Menschen, denen die Demut wie ein Leuchten aus ihren Augen scheint?
Menschen, die ein Jahrhundert alt werden, haben oft wertvolle Weisheiten.
1. Resilienz: 100-Jährige haben...
"Träume und Gedanken, kennen keine Schranken."
- Deutsches Sprichwort
Es ist so wichtig, dass du dich immer wieder daran erinnerst, WAS du im Leben möchtest, WELCHE Ziele du hast und vor allem, WIE du leben willst. Es ist so wichtig, deine...
Kennst du Menschen, die sich im Vorfeld schon vieles kaputt denken oder jedes gesprochene Wort auseinander nehmen?
Ansatzweise kenn ich das auch von mir selbst und hab damit eine sehr gute Ahnung, was so manche Gedanken in unserem Geist für...
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐒 𝐳𝐮𝐦 𝐊𝐮𝐫𝐬𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐚𝐦 17.10.2024 𝐢𝐦 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐳𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐦 𝐉𝐞𝐧𝐚!!! 𝐏𝐌𝐑 & 𝐀𝐜𝐡𝐭𝐬𝐚𝐦𝐤𝐞𝐢𝐭
𝐄𝐒 𝐆𝐈𝐁𝐓 𝐍𝐎𝐂𝐇 2 𝐅𝐑𝐄𝐈𝐄 𝐏𝐋𝐀𝐄𝐓𝐙𝐄!!!
Bezuschussung meiner Präventionskurse durch die gesetzlichen Krankenkassen (gemäß §20 SGB).
Durch Präventionsprogramme möchten die Krankenkassen ihren Versicherten helfen, gesund zu bleiben, und sie an einen...
Inspiriert vom magischen Blick auf den Bodden und der Ruhe um mich herum, haben mich diese Zeilen gefunden. Erst war alles nur ein Gefühl, und einen Moment später war es mir gelungen, in Worte zu fassen, wie ich diesen...
In stillen Nächten, wenn der Mond erwacht, erblühen Wunder in der sanften Nacht.Ein Glitzern in den Augen, ein Lächeln so fein, die Welt um uns herum wird plötzlich ganz klein.Ein Schmetterling tanzt durch die Blumenpracht, sein Flügelschlag leuchtet, in...
Ja! Weinen kann gesund sein. Da besteht grundsätzlich ersteinmal kein Grund zur Beunruhigung. Bisher wird das Weinen im öffentlichen Raum noch sehr unterdrückt. Von einem Schicksal Betroffene oder traurige Menschen bleiben unsichtbar oder verdrängen ihre Tränen. Tränen, die aus...
Ordnung in unserer Umgebung reflektiert nicht nur ein gemütlich, physisches Ambiente, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf unsere mentale, emotionale und körperliche Gesundheit.
Wenn du...
Das aktuelle Weltgeschehen versetzt viele Menschen, und manchmal auch mich, in Unruhe und Angst. Wir können und dürfen unsere Augen nicht davor verschliessen, denn...
Herbstzauber
In sanften Wogen blüht das Land, die Farben der Pflanzen tanzen, bunt und galant. Ein gold’ner Hauch durchzieht die Luft, ein warmer Wind, ein...
Der Schlüssel lautet: SelbstverantwortungEin schönes Leben zu gestalten, ist eine Herausforderung, die viele von uns annehmen möchten. Es erfordert Selbstreflexion, Planung und das Setzen...