Über das Glück

„Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben.“ Dieses Zitat stammt von Alexis Carrel (1873–1944), einem französischen Chirurgen und Nobelpreisträger. Carrel setzte sich nicht nur mit der Verlängerung des Lebens...

Heute habe ich etwas erlebt, das mich tief bewegt hat: Ich war in einem Singkreis. Es war keine Chorprobe, kein Konzert, keine Performance – es war ein Raum, in dem Menschen zusammenkommen, um zu singen. Ohne Noten, ohne Druck,...

Seit Jahren zeigt mir mein Körper ein inneres Ungleichgewicht in Form von: Hautirritationen, Verspannungen und Knieschmerzen. Ich verließ mich kurzzeitig - erfolglos - auf die Schulmedizin, forschte dann aber selbstständig weiter. Ich suchte nach einer natürlichen Heilungsmethode – nicht nur für...

Sri Lanka ist ein Land voller Kontraste. Zwischen dichten Dschungeln und weiten Savannen, goldenen Tempeln und geschäftigen Küstenstädten erlebt man hier eine faszinierende Mischung aus Natur, Kultur und Tradition. Während meiner Reise durfte ich einige der schönsten Orte der Insel...

Das Flugzeug setzt auf, die Türen öffnen sich – und mit dem ersten Atemzug spüre ich den Unterschied. Die warme, feuchte Luft Sri Lankas liegt noch in meiner Erinnerung, während die kühle, geordnete Atmosphäre der westlichen Welt mich zurück...

Ich bin derzeit in Sri Lanka, und jeden Tag lerne ich mehr über die Kunst des einfachen Lebens. In einer Welt, die oft von Hektik und Konsum bestimmt wird, entdecke ich hier eine ganz andere Art des Seins –...

Kennst du das Gefühl, in einer Welt voller Möglichkeiten manchmal den eigenen Weg aus den Augen zu verlieren? Entscheidungen fallen schwer, Zweifel nagen, und es scheint, als würdest du eher treiben, als gezielt zu steuern. In solchen Momenten kann...

Freiheit ist eines der kostbarsten Güter, das wir besitzen – und doch eines, das oft als selbstverständlich betrachtet wird. Ich habe mich oft gefragt: Was bedeutet wahre Freiheit wirklich? Ist es einfach nur die Möglichkeit, tun und lassen zu können,...

Hast du jemals etwas mit deinem Herzen gesehen – eine Vision, einen Traum, ein Gefühl, das dich so tief berührt hat, dass du wusstest, es gehört zu dir? Vielleicht hast du es noch nicht in der physischen Welt gefunden,...

Meine Lebensreise war nie gerade, sie hat Kurven, Umwege und auch Stolpersteine. Es gab Momente, in denen ich mich gegen das Leben gewehrt habe, als ob ich den Fluss gegen die Strömung schwimmen müsste. Doch irgendwann habe ich gelernt,...