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Das Schreiben als Mittel, den Lebenssinn zu entdecken 17/…

Tipps für angehende Autoren und Tagebuchschreiber Ich werde oft gefragt, WO ich Schreiben gelernt habe. Manchmal musste ich darüber schmunzeln, denn tatsächlich gibt's ja Kurse dazu. Meine Antwort: Nö, hab ich nicht. Aber! Ich tu es schon mein Leben lang, weil...

Entspannt gesund bleiben!

☆Tiefgehende Entspannungsmomente und innere Ruhe sind Erfahrungen, die meine Kursteilnehmer mir nach den 90 minütigen Übungseinheiten berichten. Mein Konzept beinhaltet eine Kombination aus Progressiver Muskelentspannung und Achtsamkeit, und bietet dir eine bewährte Methode, inneren Stress abzubauen, körperliche Spannungen zu...

𝐙𝐰𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐬 𝐟𝐢𝐞𝐥 𝐤𝐞𝐢𝐧 𝐖𝐨𝐫𝐭 – 𝐮𝐧𝐝 𝐝𝐨𝐜𝐡 𝐰𝐚𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐤𝐥𝐚𝐫 …

Es regnete an diesem Morgen auf dem Camino und ich war auf dem Weg nach Portomarin. Die Tropfen fielen gleichmäßig auf den Weg und begleiteten...

Wenn der Jakobsweg die Gefühle wieder wachruft ❤️

Auf dem Jakobsweg tragen viele Menschen mehr im Herzen als im Rucksack. Während ich mein Buch schreibe und meine Erinnerungen noch einmal durchgehe, begegnen mir...

24 Stunden Abenteuer, bevor mein erster Schritt begann…

Früh am Morgen stand ich in Hannover mit meinem Rucksack an der Bushaltestelle. Die Stadt schlief noch, während ich auf den Bus wartete, der...

Manchmal beginnt ein großer Weg an einer Bushaltestelle…

Mein Jakobsweg begann nicht erst in Saint-Jean-Pied-de-Port. Er begann an einem frühen Morgen in Hannover. Es war kurz nach fünf, als ich ganz allein mit meinem...

Der Jakobsweg beginnt lange vor dem ersten Schritt …

Bevor ich meinen Rucksack gepackt habe und nach Saint-Jean-Pied-de-Port gereist bin, war der Jakobsweg schon längst ein Teil von mir. Immer wieder tauchte dieser...

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