Über das Leben "authentisch - ehrlich - konsequent"

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Manuela Müller

Wenn die Welt tobt, braucht das Herz ein Zuhause

Mehr Geborgenheit, weniger Chaos: Warum Zuhause heilig ist Manchmal, wenn ich die Schlagzeilen lese, oder einfach nur durch die Stadt gehe und meine Umwelt beobachte, fühlt es sich an, als würde die Welt immer lauter, schneller und chaotischer werden. Überall...

Kann eine Idee mein Leben verändern?

Ich glaube fest daran, dass eine einzige Idee alles verändern kann. Vielleicht nicht sofort, aber sie kann einen Samen pflanzen, der mit der Zeit wächst und mein ganzes Leben in eine neue Richtung lenkt. Ich erinnere mich an einen bestimmten...

Spiritualität und der Glaube an das Gute – Mein persönlicher Weg

In meinem Leben gab es immer wieder Momente, in denen ich nach Orientierung gesucht habe. Zeiten geprägt von Zweifeln, Unsicherheiten und Herausforderungen. Doch eines hat mir stets geholfen, wieder in meine Mitte zu finden: meine Spiritualität und der Glaube an...

Die Welt im Negativblick: Wie unsere Erfahrungen die Wahrnehmung prägen

Warum Menschen die Welt oft als hart, unfreundlich und negativ erleben In unserer heutigen Zeit haben viele Menschen das Gefühl, dass die Welt um sie herum zunehmend hart, unfreundlich und negativ ist. Dieses Gefühl kann durch verschiedene Faktoren geprägt sein...

Erhöhe deine Schwingung und stärke deine Lebensenergie

Alles ist Energie! Und Energie ist permanent in Bewegung. DU kannst sie steuern! Nachfolgend nenne ich dir einige Punkte, die deine Energie positiv beeinflussen und deine Schwingung erhöhen: GedankenDeine Gedanken prägen deine Energie. Fokussiere dich auf das Positive und vermeide Grübeleien....

„Prüfe alles und behaltet das Gute“ – Eine Botschaft, die bewegt

Heute hatten wir im Chor eine besonders schöne Probe. Wir haben den Kanon „Prüfe alles und behaltet das Gute“ gesungen, und während die Stimmen um mich herum erklangen, wurde mir klar, wie kraftvoll diese Botschaft ist – zeitlos, schlicht...

Hochsensibilität als Gabe: Die Verbindung zu mir selbst und zur Welt

Hochsensibilität (HSP) – ein Begriff, der oft mit Empfindlichkeit oder Zerbrechlichkeit verwechselt wird, ist für mich viel mehr als das. Hochsensibilität beschreibt eine Veranlagung, bei der Menschen Reize und Emotionen intensiver wahrnehmen und verarbeiten. Rund 15-20% der Bevölkerung sind davon...

Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen…

Das berühmte Zitat des Motivationsredners Jim Rohn lautet: Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst. Diese Aussage ist kraftvoll und regt mich seit vielen Jahren immer wieder zum Nachdenken an, genau hinzuschauen, mit wem...

Die Kraft deiner Stimme: Sag, was du denkst

Sag, was du denkst – immer! Deine Gedanken und Überzeugungen verdienen es, gehört zu werden, unabhängig davon, ob sie jedem gefallen. Deine Stimme ist kraftvoll, und durch sie kannst du die Welt um dich herum beeinflussen. Wenn du dich zurückhältst,...

Stadtbilder: Ein Spaziergang durch Gera

Gestern bin ich durch Gera gelaufen, eine Stadt, die 12 Jahre lang mein Zuhause war. Es war ein Spaziergang voller Erinnerungen, aber auch ein Blick darauf, wie sich die Stadt verändert hat. Gera hat etwas Eigenes, einen besonderen Charme,...

Pause vom Lärm – Warum Rückzug kein Egoismus ist

In einer Welt, die uns ständig mit Reizen überschüttet, ist es fast schon revolutionär, sich bewusst zurückzuziehen. Immer erreichbar, immer informiert, immer präsent –...

Glück trainieren: Wie du positive Gefühle lernen kannst

Positive Gefühle wie Freude, Dankbarkeit und Zufriedenheit sind essenziell für unser Wohlbefinden. Doch was, wenn sie uns nicht natürlich zufliegen? Die gute Nachricht: Positive Emotionen...

100. Todestag von Rudolf Steiner – Eine Philosophie für die Zukunft

Rudolf Steiner (1861–1925) war nicht nur der Begründer der Anthroposophie, sondern auch ein tiefgehender Denker, der sich intensiv mit der Frage der Menschlichkeit auseinandersetzte. Seine...

Wo willst du hin im Leben? Was trägt dich wirklich?

Wir leben in einer Welt, die oft Leistung und Erfolg in den Mittelpunkt stellt.Karriereziele, materielle Errungenschaften und gesellschaftlicher Status bestimmen oft unseren Lebensweg. Doch wenn...

Die Dankbarkeit des Lebens – Wenn der Frühling erwacht

Es gibt Momente im Leben, die uns tief berühren, ohne dass wir sie in Worte fassen können. Der Frühling ist eine solche Zeit. Die Natur...

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