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Tag: Kapha

Kapha-balancierende Rezepte für mehr Leichtigkeit und Energie

Kapha-reduzierende Rezepte sollten leicht, wärmend, würzig und trocken sein, um das erdige und wasserbetonte Kapha-Dosha auszugleichen. Hier sind ein paar ayurvedische Rezepte, die helfen,...
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