Manuela Müller

Reisen öffnet neue Horizonte! Reisen ist mehr als nur das Erkunden fremder Orte – es ist eine Reise zu sich selbst. Durch Begegnungen mit anderen Kulturen gewinnen wir neue Perspektiven, die unser eigenes Leben bereichern und uns helfen, tiefere Einsichten zu...

Das Journaling – das Führen eines Tagebuchs – ist für mich weit mehr als das Festhalten meiner täglichen Ereignisse. Es ist eine kraftvolle Methode, um meine Gedanken zu ordnen, Klarheit zu gewinnen und mich selbst besser zu verstehen. Wenn du dich...

Wie man innere Ruhe und Klarheit gewinnt In einer Welt, die zunehmend von Hektik, Ablenkungen und äußeren Anforderungen geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach innerer Ruhe und einem tieferen Sinn im Leben. Meditation und Achtsamkeit bieten einfache, aber kraftvolle...

Wie sich der Lebenssinn verändert, wenn wir älter werden, und wie man ihn anpasst Der Lebenssinn ist ein zentraler Aspekt unseres Daseins, der uns Orientierung und Motivation schenkt. Doch wie so vieles im Leben ist auch er nicht statisch –...

Tipps zur Verbindung von Hobbys, Arbeit und Lebensfreude In einer Welt, die oft von Stress und Routinen geprägt ist, suchen viele von uns nach dem, was uns wirklich erfüllt – einer Leidenschaft, die uns Freude bereitet und gleichzeitig Sinn...

Eine praktische Anleitung zur Selbstreflexion. Das Finden des Lebenssinns ist eine der tiefgründigsten Reisen, die wir als Menschen unternehmen können. Es ist ein individueller Prozess, der von unseren Erfahrungen, Werten und Träumen geprägt wird. Doch wie können wir unserem Lebenssinn auf...

In den vergangenen Tagen habe ich mich vollständig in mir selbst zurück gezogen und mir eine Menge Fragen gestellt. In der Essenz kam ich immer wieder auf die selbe Frage zurück: WAS ist der Sinn des Lebens? Dazu habe ich...

Ich möchte das Thema Hochsensibilität heute aus dem Blickwinkel der besonderen Gabe betrachten. Denn erst wenn hochsensible Menschen sich selbst dafür anerkennen, was sie so einzigartig macht, können sie ihre besonderen Fähigkeiten hervorragend zum Ausdruck bringen! Hochsensible Menschen nehmen die Welt...

In einer Welt, die oft laut und hektisch ist, gibt es Menschen, die die Dinge intensiver wahrnehmen als andere. Diese Menschen werden als hochsensibel bezeichnet. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 15-20% der Bevölkerung betrifft. Doch was bedeutet es,...

„Das wahre Maß des Reichtums ist nicht, wie viel du hast, sondern wie viel du gibst.“ Der Akt des Gebens ist ein komplexes Verhalten, das von einer Vielzahl von Faktoren beeinflusst wird. Zunächst spielen persönliche Werte und Überzeugungen eine entscheidende...